Le sostanze nutritive come le vitamine, che possono essere ottenute attraverso l’alimentazione, svolgono un ruolo fondamentale nel mantenere non solo la nostra salute in ottimo stato, ma contribuiscono anche a donarci una pelle radiosa.
L’enzima che provoca l’alopecia può essere inibito grazie all’Omega3 e all’Omega6 presenti nell’olio di semi di zucca, che si rivela quindi un efficace metodo di prevenzione della perdita dei capelli.
È semplice creare in casa l’acqua di riso fermentata, che risulta straordinaria per creare maschere per i capelli e terapie per il derma.
L’acqua di rose è ricca di benefici antinfiammatori e antibatterici, ottimi per combattere l’acne. Allo stesso tempo, offre effetti calmingativi efficaci per alleviare l’arrossamento del viso.
Chi pratica attività sportiva può trarre numerosi benefici dagli integratori vitaminici: il calcio contribuisce alla salute del sistema scheletrico, mentre il selenio agisce come un efficace antiossidante.
L’estratto di liquirizia ha la capacità di calmare la pelle, ridurre le imperfezioni causate dai brufoli e trattare affezioni dermatologiche come la psoriasi e le dermatiti.
È possibile utilizzare l’olio di nocciola per creare un trattamento notturno per capelli sottili, rovinati, senza vita e privi di lucentezza.
Prima di intraprendere escursioni in montagna, è importante conoscere quali oggetti mettere nello zainetto da trekking, al fine di garantire comfort e prevenire eventuali problemi.
Quali sono i colori di tendenza che andranno per la maggiore in questo 2021? Scoprili nella vasta gamma di colori L’Oreal!
Con gli elementi appropriati, potete creare un’ottima lozione anti-invecchiamento fatta in casa. Per aiutarvi, desideriamo proporvi alcune formule.
Scopriamo come creare scrub anti-cellulite a casa, anche se questi prodotti sono disponibili per l’acquisto nei negozi.
Esistono vari metodi per prevenire la caduta dei capelli, tra cui l’applicazione di impacchi a base di equiseto e l’esecuzione di massaggi al cuoio capelluto utilizzando olio di cocco.
Ci sono molteplici metodi per creare una lozione post-solare casalinga, tuttavia le formule che includono aloe vera e calendula risultano le più benefiche.
Il sale rappresenta una soluzione efficace per la bellezza, ideale per creare un intervento corporeo che combatte gonfiore, ritenzione idrica e cellulite.
L’argilla aerata è un potente agente curativo e anti-infiammatorio, ideale per promuovere la guarigione di gonfiori, infiammazioni e lesioni.
Quali sono le informazioni fondamentali sul total crunch, i suoi migliori esercizi e la modalità d’uso per ricavare risultati concreti? Ecco tutto quello che dovresti conoscere.
Creare un gel naturale per il corpo a casa tua non è assolutamente difficile. Vediamo come fare senza incontrare ostacoli.
Le attività di squat sono semplici da svolgere, tuttavia bisogna prestare attenzione a farle adeguatamente. Ecco come si fanno nel migliore dei modi.
Il pranayama contribuisce a rimuovere le vibrazioni negative ed è possibile esercitarlo in ogni momento. In più, non si necessita di avere alcuna precedente conoscenza nello yoga.
Il dolore alla testa è un disturbo frequente che solitamente si risolve con l’uso di medicinali, però esistono certi esercizi yoga che possono mitigare la situazione.
Il siero estratto dalla lumaca vanta molteplici benefici, che contribuiscono a migliorare l’aspetto della pelle, mantenendola idratata ed elastica.
L’olio di ricino può essere utilizzato per creare numerosi rimedi per la pelle, come ad esempio per coloro che presentano problematiche come acne, dermatite o disidratazione cutanea.
L’olio di argan è efficace nella rimozione della forfora, protegge la chioma dai danni del sole e del cloro e li fortifica promuovendone la crescita.