Lui si prepara per la stagione balneare: allenamenti per il torace (video)

La tensione per il costume da bagno non è solo una questione femminile, ma riguarda anche gli uomini, che come noi donne, in vista delle vacanze estive, intensificano i loro allenamenti in palestra.

Per tale motivo, metteremo a disposizione una serie di video (trasmessi dalla web tv DeabyDay) che presentano esercizi specifici per i nostri lettori maschi, partendo dai pettorali.

Avrete bisogno di due bottiglie d’acqua per un buon allenamento!

Domani sarà il turno delle gambe e dei glutei!

Categorie Fitness

Lascia un commento

Lo strumento chiamato Cardiofrequenzimetro è efficace per tenere sotto controllo le performance nell’ambito sportivo

La condizione dell’anoressia si manifesta sulla pedana del tapis roulant

Leggi anche
Contentsads.com