Come creare il proprio olio per drenare le gambe: guida e vantaggi

Con l’inizio dell’estate, è tempo di abbandonare i capi più pesanti e scegliere abiti, gonne e shorts più leggeri, che metteranno in risalto le nostre gambe. Per renderle più toniche, un olio drenante può essere d’aiuto. Scopriamo il suo uso e i benefici.

I vantaggi dell’olio drenante

L’olio drenante, specialmente durante il cambio di stagione come la primavera, aiuta a rivitalizzare la pelle dopo il periodo invernale. È efficace per diminuire l’adiposità localizzata e la pelle a buccia d’arancia, riduce il gonfiore e la sensazione di pesantezza e elimina i liquidi in eccesso. In questo modo, le gambe possono subito apparire più leggere e toniche.

Per ottenere una pelle più soda e con una minore ritenzione idrica, è fondamentale adottare uno stile di vita salutare, che comprenda una dieta equilibrata, una buona idratazione e l’attività fisica, praticata almeno due volte a settimana.

Ricetta dell’olio drenante fai-da-te

Per produrre l’olio drenante a casa, avrai bisogno di:

• Un recipiente di vetro scuro
• 99 ml di oleolito di edera
• 4 gocce di olio essenziale di betulla
• 4 gocce di olio essenziale di geranio
• 6 gocce di olio essenziale di cipresso
• 4 gocce di olio essenziale di finocchio
• 6 gocce di olio essenziale di arancio amaro

Procedimento:

Iniziate versando 50 ml di oleolito di edera in un contenitore di vetro scuro con coperchio. Aggiungete sequenzialmente gli oli essenziali di betulla, geranio, cipresso, finocchio e arancio amaro.

Chiudete il recipiente e agitatelo per miscelare bene tutti gli ingredienti. Riaprite il contenitore, aggiungete il restante oleolito di edera, chiudete il recipiente e agitatelo di nuovo per qualche secondo.

Il vostro olio drenante è ora pronto!

Per coloro che sono allergici o ipersensibili alla betulla, è possibile eliminarla dagli ingredienti e aumentare la quantità delle essenze di geranio e finocchio.

Consigli per l’uso e conservazione dell’olio drenante

Per ottenere risultati duraturi e visibili, è importante usare l’olio drenante quotidianamente, anche più volte al giorno, durante almeno un mese. È consigliabile applicarlo la sera prima di andare a letto, accompagnato da un massaggio locale per stimolare la circolazione e favorire l’assorbimento.

Nota: l’olio essenziale di arancio amaro può causare fotosensibilità, quindi è consigliato non esporre la pelle al sole o alle lampade solari per almeno 12 ore dopo l’uso.

Questo olio, che non contiene acqua, può essere conservato per diversi mesi al riparo dalla luce e lontano da fonti di calore.

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