Chiamato anche carbone attivo, il carbone vegetale è uno dei trattamenti naturali più utilizzati per affrontare problemi digestivi e intestinali, soprattutto quando si tratta di meteorismo e aerofagia. Il carbone viene venduto in polvere o sotto forma di compresse, che si possono trovare sia in farmacia che al supermercato, data la sua grande diffusione. Originato dalla combustione di alcuni tipi di legno, come betulla, salice o pioppo, senza ossigeno, il carbone vegetale possiede diverse proprietà e alcune limitazioni.
Il carbone vegetale ha diverse proprietà benefiche. Tra le più famose ci sono quelle contro l’aerofagia e il meteorismo, poiché assorbe i gas intestinali in eccesso. È molto efficace anche in caso di aerofagia, flatulenza e gonfiore addominale ma non è un prodotto dimagrante, poiché non accelera il metabolismo. Per migliorare la sua efficacia, è consigliato combinare il carbone con piante quali cumino, finocchio, menta, coriandolo e zenzero che hanno proprietà carminative.
Nei casi di diarrea, il carbone vegetale aiuta a solidificare le feci. Inoltre, ha proprietà disinfettanti, poiché è in grado di assorbire tossine, virus e batteri. Aiuta inoltre a ridurre l’assorbimento di colesterolo “cattivo” interferendo con la circolazione enteropatica degli acidi biliari.
Nella cura della pelle, il carbone vegetale è frequentemente utilizzato perché assorbe il sebo in eccesso, riducendo la lucidità della pelle. È l’ingrediente chiave della famosa “black mask”, che purifica a fondo la pelle e aiuta a eliminare i punti neri senza lasciare la pelle secca.
Il carbone vegetale in polvere può essere utilizzato due o tre volte alla settimana per eliminare le macchie da caffè, vino o tè sui denti. Non solo sbianca i denti, rimuovendo il colore giallastro tipico dei fumatori, ma anche aiuta a prevenire l’alito cattivo e la gengivite.
Nonostante le sue moltissime proprietà, il carbone vegetale ha delle controindicazioni. Non dovrebbe essere usato per lunghi periodi e dovrebbe essere assunto lontano dai pasti. Chi assume altri farmaci, specialmente gli antibiotici, dovrebbero stare attenti, dato che il carbone attivo potrebbe interferire con il loro assorbimento. È sconsigliato anche per le donne in gravidanza, poiché potrebbe assorbire alcune delle sostanze nutritive utili per lo sviluppo del feto. In alcuni soggetti, il carbone vegetale può avere effetti lassativi.
Ricorda, il carbone attivo può essere ordinato anche da Amazon.
