È preferibile fare esercizio fisico prima o dopo aver mangiato?
Come e quando è più opportuno esercitarsi e nutrirsi.
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Per coloro che adorano la cura della pelle, questi sono i vari metodi e le pratiche di bellezza per combattere i pori dilatati.
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Le tecniche e le precauzioni che si possono adottare per evitare la disidratazione durante le attività fisiche.
Quali sono le migliori raccomandazioni per ottenere un addome piatto e glutei tonici attraverso l’allenamento fisico?
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