Come ottenere l’intervallo tra le cosce: il cosiddetto “thigh gap”
Molte donne aspirano ad avere un’apertura tra le cosce, noto come “thigh gap”. Esplora come raggiungerlo attraverso un regime alimentare sano e attività fisica.
Cinque strumenti essenziali per l’esercizio dello yoga
Gli strumenti yoga ideali per un esercizio eccellente sulla spiaggia o nel proprio cortile di casa.