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La menopausa rappresenta un capitolo naturale nella vita di ogni donna, ed è spesso avvolta da un alone di mistero e pregiudizi. Questo momento di transizione, che segna la fine del ciclo mestruale, è caratterizzato da una serie di cambiamenti fisici e psicologici che possono variare notevolmente da persona a persona. Negli ultimi anni, la consapevolezza riguardo alla menopausa è aumentata, grazie a un interesse crescente da parte della comunità medica e sociale. Le donne si trovano oggi a dover affrontare un periodo che può essere sia sfidante che liberatorio.
In Italia, una figura di riferimento nel campo della salute femminile è la dottoressa Raffaella Di Pace, ginecologa e sessuologa clinica con un dottorato in Fisiopatologia della Menopausa. Fondatrice e direttrice del Studio Medico Rapha, la dottoressa Di Pace si dedica alla salute delle donne in tutte le fasi della vita, dall’adolescenza alla menopausa. Il suo approccio multidisciplinare si concentra non solo sui sintomi fisici, ma anche sul benessere psicologico e relazionale, promuovendo un modello di cura integrato.
Tra le sue molteplici iniziative, la dottoressa Di Pace è responsabile scientifica del congresso nazionale Evoluzione in Menopausa, che si propone di discutere della menopausa in modo aperto e informato. La seconda edizione si è tenuta a Milano, offrendo un’importante piattaforma di dialogo tra medici e donne. Inoltre, ha promosso eventi come Rinascere in Menopausa, un’iniziativa mirata a trasformare la percezione della menopausa da un tabù a un’opportunità di crescita e consapevolezza.
La menopausa precoce si riferisce a una condizione in cui la menopausa si verifica prima dei 40 anni. Sebbene sia rara, colpisce circa l’1% delle donne e spesso si manifesta con sintomi come insonnia, irritabilità e vampate di calore, che possono essere facilmente scambiati per stress o affaticamento. È fondamentale riconoscere questi segnali, poiché il corpo sta comunicando un cambiamento significativo.
È importante distinguere tra la menopausa precoce e l’insufficienza ovarica primaria (POI), una condizione in cui l’ovaio funziona a intermittenza. Nella POI, il ciclo mestruale può essere irregolare, con ovulazioni sporadiche, mentre nella menopausa precoce le mestruazioni scompaiono completamente. Le cause di queste condizioni possono variare, includendo fattori genetici, autoimmuni e oncologici, ma in molti casi rimangono sconosciute.
La mancanza precoce di estrogeni può comportare seri rischi per la salute, come un aumento del rischio cardiovascolare, perdita di densità ossea e alterazioni nel metabolismo. In questo contesto, la terapia ormonale sostitutiva (TOS) diventa una necessità per molte donne, non solo per alleviare i sintomi, ma anche per proteggere la salute a lungo termine. Le linee guida internazionali indicano che la TOS è la cura di riferimento, in quanto aiuta a ripristinare un equilibrio ormonale simile a quello naturale fino ai 50 anni.
Un altro aspetto cruciale riguarda la vita sessuale. Durante la menopausa, le donne possono sperimentare cambiamenti significativi a causa della diminuzione degli estrogeni, che possono influire sulla lubrificazione e sul desiderio. Tuttavia, è importante sottolineare che la sessualità non scompare, ma può trasformarsi. Con l’aiuto di terapie locali e supporto specializzato, è possibile vivere una sessualità soddisfacente e appagante anche in questa nuova fase della vita.
Affrontare la menopausa con consapevolezza e informazione è fondamentale. La figura della dottoressa Di Pace e le iniziative in corso rappresentano un passo importante verso la valorizzazione di questa fase della vita femminile, incoraggiando le donne a vivere la menopausa non come una fine, ma come un’opportunità di rinnovamento e crescita.
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