Fitness

Esercizi per tonificare i glutei.

Il tai chi è una pratica benefica per gli anziani per prevenire problemi come le cadute, l’osteoporosi e l’ipertensione.

L’adiestramento con la fune e le calorie consumate sono il fulcro di questo regime di esercizi.

Batuka: in forma con allegria

A Milano, il gioco coinvolge l’essenza delle donne, ma il mio manifesto supera il tuo in bellezza!

I misteri del respiro – Parte II

L’interruzione proteica – l’utilizzo delle proteine e la distribuzione dei nutrienti negli alimenti.

Moratti e Kakà annunciano la squadra italiana per i Giochi Olimpici Speciali Invernali del 2009.

Le vostre sollecitazioni riguardano l’ottimizzazione degli allenamenti.

L’edizione 2011 di Rimini Wellness presenta le più recenti creazioni di Technogym: ecco la galleria di immagini.

L’etica umana non riesce a stare al passo con la velocità dei media.

Durante il giorno sono dottori, ma al calar della notte diventano blogger.

Doodle in tema di pallacanestro per le Olimpiadi di Londra 2012.

Suggerimenti per i migliori allenamenti per la zona addominale.

Quando è il momento migliore per consumare i carboidrati: prima o dopo l’allenamento?

Economia del fitness: come mantenere una vita snella senza frequentare una palestra (video) – Parte due

Hai affetto per me? Mi nutri sentimenti di amore? Questo è un comportamento da esibizione.

Il 51° punto vendita del Game 7 Athletics è stato inaugurato a Milano.

Fitness

Sei dei migliori canottieri per un allenamento ideale in casa.

Sono disponibili vari modelli sul mercato: ecco una selezione dei migliori rematori per aiutarvi a individuare quello ideale per le vostre esigenze.

Come eseguire correttamente gli esercizi di flessione delle braccia a domicilio

Fitness

Cinque delle bici ellittiche più consigliate per l’acquisto.

Qual è il modo migliore per selezionare delle cyclette ellittiche ideali per trasformare l'abitazione in un centro fitness? Ecco i modelli superiori.

Fitness al mare: Esercizi di Acquagym