Marco Belinelli, il noto cestista italiano e stella della NBA, veste sempre le innovative Nike Hyperfuse, un modello di sneaker…
Si può realmente ottenere un aspetto tonico e muscoli addominali definiti rimanendo a casa? La buona notizia è che sì,…
I legamenti, descritti come tessuti connettivi fibrosi, servono a collegare due ossa o due sezioni della stessa ossa. Alcuni legamenti…
Vi diamo il benvenuto nel nostro blog che si concentra sulla salute, l'ultima moda nel fitness e nelle terapie olistiche.…
Gianfranco Di Mare, un ingegnere delle prestazioni, ha recentemente discusso in un editoriale sulla situazione paradossale delle terapie naturali in…
Hai già completato la meditazione sul primo e secondo chakra? Se è così, sei ormai pronto per avventurarti nella meditazione…
Introdurre un cambiamento nel proprio stile di scrittura può essere rischioso per un autore di successo che ha sempre mantenuto…
Per avere un addome ben definito, un allenamento quotidiano è essenziale. Tutti sognavano di avere un ventre piatto, magari con…
Per ottenere un addome definito, è fondamentale seguire una dieta equilibrata e sana. Tuttavia, buona parte del successo è ottenuta…
L'aspirazione duratura verso l'immagine perfetta si è rivelata nelle nuove ambizioni di uomini e donne che ricorrono alla chirurgia plastica…
Nel corso dell'evento Rimini Wellness 2011, sono emerse diverse nuove tendenze nel mondo del fitness. Una delle più notevoli è…
Avete mai sofferto di dolori muscolari nei polpacci? Questa problematica è comune soprattutto tra chi pratica sport, o tra coloro…
La malattia sta recedendo, però il raffreddore ha lasciato un indesiderato souvenir: un mal di testa intollerabile e debilitante. Potremmo…
Povia è di nuovo al centro delle discussioni, ma stavolta non è per come ha affrontato il tema dell'omosessualità in…
Il team azzurro ha decollato questa mattina per partecipare ai Giochi Olimpici Speciali Invernali a Boise, Idaho, partendo dall'aeroporto di…
Kobe Bryant, noto campione della NBA, ha fatto una comparsa all'House of Hoops di Foot Locker, uno spazio dedicato al…
Come già discusso in passato, svolgere l'allenamento fisico a casa è fattibile, a patto di avere gli strumenti appropriati. Certamente,…
Il Yoga è una disciplina efficace per diminuire il mal di schiena? Certamente, è utile. Grazie a questa pratica meravigliosa,…
Scritto da Gianfranco Di Mare, un Ingegnere di Performance, La nozione dell'indice glicemico è ultimamente un argomento molto popolare. Purtroppo,…
Il dolore lombare e la scoliosi sono disturbi comuni che affliggono molte persone, soprattutto il dolore lombare di cui abbiamo…
Il periodo natalizio è alle porte e stai ancora cercando il dono perfetto per il tuo migliore amico, zia o…
Vuoi avere addominali definisti? La soluzione è semplice: devi praticare sport! Non aspettarti risultati immediati in poche settimane: per ottenere…
È possibile riscoprire il benessere attraverso lo sport? Sicuramente sì, soprattutto se avete la fortuna di avere delle amiche con…
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