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Le confini innovativi del benessere fisico del 2011
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Rafforzare il torace con gli esercizi di push-up da eseguire in casa.
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Vi presento il maestro del mio fitness personale: Francesco Margiotta
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Grazie all’utilizzo della cyclette, è possibile perdere peso su fianchi e cosce.
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La melodia del 2008 a Pechino non è più apprezzata.
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Praticamente, si tratta di nutrirsi in modo corretto.
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Esercizio sovrano: praticare sport nel comfort della propria casa
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Il Rimini Wellness 2011 ritornerà con “Fitness Fever” dal 12 al 15 Maggio, situato al padiglione B5.
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Sfogliamo le false credenze sul mondo del fitness
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Ecco come potete tonificare il vostro addome dopo aver seguito una dieta, utilizzando degli esercizi da eseguire comodamente a casa vostra.
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Quali alimenti si dovrebbero consumare prima di un esercizio in acqua?
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Esercizi efficaci per la respirazione diaframmatica.
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Affondi: ci sono ancora questioni incomplete.
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Combattendo lo stress attraverso lo yoga – terza parte
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Migliorare la circonferenza della vita: esercizi addominali
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Reportage video sulla corsa Avon Milano 2009.
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Virgin Active apre un nuovo club a Maciachini, Milano.
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Allenamenti per il Mondiale di Calcio: la programmazione
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Attività fisiche; Abdomine tonico; Allenamento addominale.
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Scopri quali sono i migliori oli da massaggio e come selezionarli in base alle loro caratteristiche.
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Wellness Rimini 2011: tutte le cifre dell’evento grandioso
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