L'eliminazione della cellulite richiede un impegno su due aspetti fondamentali: un'alimentazione corretta e regolare attività fisica. Eliminare la cellulite non…
Rilevo con immensa gioia che il primo articolo sulla meditazione del primo chakra è stato molto apprezzato, quindi, come anticipato,…
Il testo è stato scritto da Gianfranco Di Mare, un ingegnere del rendimento. Si trova a rispondere alle preoccupazioni di…
E' in avvio il conto alla rovescia per il grande "WELLNESS MUSIC SHOW", l'evento gratuito proposto da RiminiWellness, in arrivo…
Per gli atleti, soprattutto coloro che partecipano a sport a lunga distanza come la corsa e il ciclismo, i carboidrati…
Gestire correttamente l'idratazione, in particolare durante l'attività sportiva, è un tema molto rilevante. Consumare un adeguato quantitativo di liquidi non…
Che lo yoga sia benefico, non ci sono dubbi a riguardo, e il fatto che sia particolarmente popolare tra le…
Andare alla palestra o svolgere qualsiasi tipo di attività sportiva può offrire un'esperienza davvero euforica. Però, talvolta, mente e corpo…
Vi ho già parlato del Festival di Corsa di Bologna, e in particolare della fantastica opportunità per tutte le runner…
Per celebrare il quinto anniversario di Nike+, Nike offre la possibilità di ottenere gratuitamente l'applicazione GPS Nike+. Inizierà dal 23…
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