Possedere un corpo tonico con gambe snelle e forti è il sogno di molti. Tuttavia, come ho ricordato diverse volte,…
Calo di resistenza, fatica intensa e crampi muscolari sono frequenti durante gli esercizi fisici, un chiaro segnale che qualcosa nel…
Da Gianfranco Di Mare Ingegnere del Rendimento Sportivo Problemi sono frequentemente riscontrati nelle ginocchia e nei gomiti degli atleti. La…
Il massaggio tailandese dei piedi è una tecnica di massaggio concentrata sulla parte inferiore delle gambe e sui piedi. Questa…
Scritto da Gianfranco Di Mare, un Ingegnere delle Prestazioni, il testo mette in evidenza il problema comune dell'allenamento a corpo…
Scritto da Gianfranco Di Mare, un Ingegnere delle Prestazioni. Vorrei rispondere ad una domanda posta da un nostro lettore. Non…
L'ambito della medicina estetica si espande con l'arrivo di nuove tecnologie morbide per trattare le adiposità localizzate. Gli strumenti per…
Secondo l'ingegnere delle prestazioni, Gianfranco Di Mare, in un recente post ha enfatizzato l'importanza dell'allenamento dei muscoli nel loro intero…
Sette famosi atleti italiani hanno collaudato TECHFIT, la più recente linea di abbigliamento sportivo Adidas. Ogni campione proveniva da un…
Durante l'evento Rimini Wellness 2011, è stata presentata un'attività stimolante ideale per rassodare e snellire ogni muscolo del corpo, il…
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