Oggi, 3 agosto 2012, il doodle olimpico è stato dedicato alla disciplina del lancio del peso, il che segna l'ottavo…
Allenamenti addominali dall'ufficio? Sì, avete letto giusto! Se desiderate mantenervi fisicamente attivi, ma non avete abbastanza tempo per l'allenamento, potete…
L'industria del fitness è un mercato ancora fiorente. Moltissime persone, infatti, hanno capito che lo sport è uno dei migliori…
Esercizi per alleviare la sciatalgia: quali sono i più efficaci? La sciatica è un problema che affligge un gran numero…
Se siete individui attivi e amanti dello sport, ma malgrado ciò, i vostri glutei restano una zona problematica, forse non…
Certe persone anziane nella tua vita, che possono essere i tuoi nonni, i tuoi genitori, o i tuoi vicini, possono…
Qual è l'ideale routine di esercizi con la corda? Potrebbe sorprendere molti, ma l'attività di saltare la corda è un…
Batuka è il nuovo fitness per tenersi in foma con allegria. Il leit motiv di questo ballo molto simile alla…
È alquanto incredibile! Mentre i cittadini della metropoli lombarda attendono il martedì per commemorare le migliaia di donne che sono…
Scritto da Gianfranco Di Mare Ingegnere delle prestazioni Quali sono le distinzioni tra respirazione toracica, addominale e costale? Ecco tutti…
Scritto da: Gianfranco Di Mare Ingegnere delle Prestazioni Una dieta continua di proteine non è benefica per i nostri organi…
Associare il nome Moratti con quello di Kakà può essere sorprendente, ma questa è davvero una circostanza unica. Dal 7…
Un messaggio da Gianfranco Di Mare, Ingegnere delle Prestazioni: Uno dei miei lettori mi ha recentemente posto una domanda riguardante…
Durante il Rimini Wellness 2011, "Wellness & Performance" ha presentato le ultime innovazioni di Technogym. Tra queste, "Mywellness kay", un…
Lo studio condotto dal rinomato Antonio Damasio e il suo team presso il Brain and Creativity Institute dell'Università della California…
Nell'epoca del web 2.0, anche i professionisti della salute si stanno adegueando alla modernità creando i loro blog. Tuttavia, gestire…
Il doodle olimpico del 8 agosto 2012 è stato dedicato alla pallacanestro, rappresentando il tredicesimo riferimento alle Olimpiadi di Londra…
Esercizi efficaci per gli addominali di qualità: quali saranno? È fattibile ottenere buoni risultati anche stando a casa? Felicemente, la…
La questione su quando consumare carboidrati prima dell'allenamento sta diventando sempre più rilevante. Esiste una divisione tra coloro che sostengono…
Continuano le nostre lezioni video con attività per tonificare i muscoli addominali che possono essere eseguite facilmente a casa, grazie…
Avete mai cercato di chiedere a un motore di ricerca online "Mi ami?" o l'equivalente "Do you love me?" Qualcuno…
Game 7 Athletics, parte del collettivo Champion, ha inaugurato il suo 51esimo punto vendita a Milano, precisamente su corso Buenos…
Sono disponibili vari modelli sul mercato: ecco una selezione dei migliori rematori per aiutarvi a individuare quello ideale per le…
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