Oggi ho deciso di acquistare un cuscino specifico per la cervicalgia, a causa dei miei frequenti mal di testa e…
Abbiamo già parlato del marchio Adidas su Rimedi Naturali più volte, in particolare quando abbiamo esaminato per voi la nuova…
Scritto da Gianfranco Di Mare Ingegnere di Performance Capita spesso di percepire i muscoli della nostra zona lombare come se…
Diamo un'occhiata più dettagliata a una spiegazione tecnica e a degli esempi di come svolgerla... L'atleta di cui stiamo parlando…
Scritto da Gianfranco Di Mare Ingegnere delle Prestazioni I libri economici di fisiologia spesso spiegano che quando l'ossigeno che inspiriamo…
C'è un avvertimento per coloro che iniziano a pianificare un viaggio in Sud Africa per il prossimo Campionato del Mondo…
Nell'edizione di quest'anno del Rimini Wellness, all'interno dello stand Queenax, è stato introdotto il T-Bow, un particolare tappetino oscillante. Gli…
Scritto da Gianfranco Di Mare, un esperto ingegnere delle performance, possiamo discutere uno degli errori più comuni nella corsa. Spesso…
Istruzioni per contrastare le rughe attraverso la ginnastica facciale: un video riporta semplici esercizi da eseguire quotidianamente. L'aprile scorso avevo…
E siamo arrivati alla fase finale delle lezioni video, fornite con esercizi efficaci ma a basso costo per tonificare i…
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