Se dovessi ricevere un pacchetto regalo Smartbox-Benessere Esotico, la tua gioia sarebbe palpabile. Ti sarebbe data la possibilità di prenotare…
L'autore di questo blog, Gianfranco Di Mare, un Ingegnere del Rendimento, spiega come il corpo umano si comporta durante un…
La NEW BALANCE 1080, come i modelli per uomini MR1080BW e MR1080CP, è la scarpa di punta della nuova collezione…
I crampi muscolari possono comparire mentre ci si allena e sono causati da vari fattori. Solitamente, sono legati a comportamenti…
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Mi sono spesso soffermato a discutere le varie modalità di yoga che possono essere eseguite non solo in una palestra,…
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C'è un'importante distinzione tra posizionare la mano sul cuore per percepirne i battiti e farlo sul polso: la prima azione…
Nell'articolo precedentemente pubblicato intitolato "La spiaggia: un centro benessere gratuito", vi avevamo introdotto all'idea che la spiaggia può diventare un…
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