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Caratteristiche della paura irrazionale del numero 13
La tradizione dice che devi temere il numero 13 da solo o legato ad alcuni giorni della settimana come il martedì o il venerdì. È una superstizione, è vero, ma ciò non impedisce che nel tempo diventi una fobia che causa gli stessi problemi e le stesse limitazioni di qualsiasi altro disturbo fobico. Se vuoi saperne di più sulla triscaidecafobia o sulla paura del numero 13, ti diremo tutto nel nostro dizionario delle fobie.
Cos’è la triscaidecafobia
La triscaidecafobia è la paura del numero 13. Non è la prima volta che incontriamo disturbi fobici legati ai numeri, come abbiamo visto con la paura del 666, e nella maggior parte dei casi si tratta di problemi che rientrano in una specie di terra di nessuno tra fobia e superstizione.
Ad ogni modo, potresti avere un rifiuto nei confronti del numero 13 e non ti piace incontrarlo perché pensi che porti sfortuna, oppure potresti farti prendere dal panico per quel numero. È qui che parliamo di una fobia con tutte le sue conseguenze negative e i limiti che comporta.
Sintomi della triscaidecafobia
Non è la stessa cosa cercare di evitare il 13 e provare un po’ di disagio se non ci riesci, piuttosto che provare tutti i sintomi dell’ansia quando devi affrontare quel numero in un modo o nell’altro. O semplicemente quando vedi quel numero per strada, in televisione o sul calendario.
Se ti paralizzi la vita il 13, se inizi a sudare quando vedi il numero 13 all’ordine del giorno, se senti tachicardia perché hai 13 anni invitato a quel compleanno, se gambe e braccia si addormentano quando ti viene assegnato il numero 13 da qualche parte… O anche se soffri di un attacco di panico a causa di questo numero, è che soffri di triscaidecafobia.
Origine della triscaidecafobia
La maggior parte delle fobie trova origine in un’esperienza traumatica vissuta durante l’infanzia o in un disturbo d’ansia che porta a paure irrazionali ed eccessive. Queste due opzioni funzionano anche per la triscaidecafobia, ma viene aggiunta un’altra causa: la superstizione.
Il potere del pensiero superstizioso non deve essere sottovalutato, perché può rimanere un aneddoto, ma può anche diventare un problema come la triscaidecafobia. L’origine della paura del numero 13 si trova nella mitologia norrena in relazione a un banchetto di 12 divinità al quale un tredicesimo commensale, il terrificante dio Loki, non era stato invitato.
Anche la tradizione biblica ha un evento simile, in questo caso con l’Ultima Cena di Gesù Cristo, in cui c’erano 12 apostoli più Gesù stesso. E sappiamo già che la cena è finita in un disastro. Ma queste storie giustificano la paura del numero 13? Ma certo che no.
Trattamento della triscaidecafobia
Tuttavia, le fobie si distinguono proprio per l’assenza di pensiero logico o razionale, quindi non importa troppo se la paura del numero 13 sia giustificata o meno. Ciò che conta è cercare aiuto psicologico se la paura si intromette nella vita quotidiana.
Nel caso della triscaidecafobia, va notato che è alimentata dalla società in generale. Se alcuni hotel non hanno la camera numero 13, se alcune compagnie aeree non inseriscono quel numero di posto, se anche alcuni autobus evitano di trasportare 13 o molti atleti evitano questo numero con un 12 + 1, diventa più difficile distinguere tra fobia e superstizione.
Ecco perché è importante che un professionista determini se si tratta di un rifiuto socialmente approvato per tradizione o di un disturbo fobico che limita la tua vita e causa problemi nel lavoro, nella tua vita sociale e familiare o nella tua stabilità emotiva. Ricorda che con un trattamento adeguato, tutte le fobie possono essere superate.
