La quarantena può rappresentare un’opportunità per focalizzarsi sullo autoprendimento. Qui ci sono alcune idee su come rendere produttivi i giorni lunghi dedicandoli alla bellezza.
Routine di bellezza in isolamento
Le nostre giornate precedenti, piene di attività incessanti, lavoro e anche stress fisico e mentale, sembrano ora distanti. La quarantena che ammette tutti ci ha offerto una varietà di esperienze e situazioni destabilizzanti. Non solo l’assenza di attività fisica, anche i nostri pensieri sono ormai pieni di paura, ansia e preoccupazioni.
Perciò, dopo un periodo naturale di confusione, è importante riprendere il controllo e considerare il periodo di quarantena come un’occasione per puntare su aspetti positivi, autorizzare coccole e prendersi cura di sé.
Che cosa dovrei fare?
È essenziale non lasciarsi sopraffare dalla noia. Un ritmo quotidiano altamente attivo, gestendo lavoro, figli, uscite con gli amici e sessioni di allenamento, sono soltanto alcuni aspetti della nostra vita pre-quarantena. Ora, potrebbe essere il momento per apprezzare la pausa e reclamare quell’ambito spazio che prima era costretto a sacrificare.
- Mantieni la sveglia: niente ti risveglierà di più che una lunga doccia mattutina, infilare via il pigiama e dedicare più tempo alla cura del corpo e della pelle. Sì a prodotti detergenti adatti al proprio fototipo, scrub e maschere rigeneranti, da applicare mentre leggi un giornale e ti prepari una colazione sana e nutriente. Uno dei vantaggi dell’isolamento è l’esposizione ridotta all’inquinamento: puoi davvero migliorare la tua pelle, in tutto il corpo. Anche prendere 10 minuti di sole al giorno, se possibile, migliora la salute e la luminosita della pelle.
- Truccarsi o no? Applicare il trucco può sembrare l’ultimo dei tuoi pensieri, ma è anche un’occasione per lasciare respirare la pelle e utilizzare solo uno make up leggero, magari solo mascara e gloss. Utilizza il tuo tempo libero per esplorare i vari tutorial e finalmente impara a delineare le palpebre con l’eyeliner, o a sperimentare i consigli delle truccatrici sulle sfumature più adatte al tuo colore di pelle.
- Creme anticellulite e altro. Uno dei pericoli di passare troppo tempo sul divano a guardare serie TV con snack e bevande è l’aumento inevitabile di grasso indesiderato. Anche in questo caso l’internet può venire in tuo aiuto: prendi parte ad una lezione di zumba su Skype a cui non potevi mai partecipare; molte palestre stanno organizzando tali iniziative. Sarà sicuramente divertente rivedere virtualmente le amiche della palestra. Puoi anche concederti l’acquisto di una crema anticellulite di cui hai sempre desiderato, e perché no? Organizza un massaggio con il tuo partner…
- Routine di bellezza serale. Tra una sessione di lavoro da casa, un allenamento, la lettura di un libro (che non aprivi da tempo) e qualche faccenda domestica, è già sera! Se prima rientravi distrutta dal lavoro e ti buttavi sul letto, ora puoi concederti qualche coccola prima di addormentarti: usa latte detergente, tonico, olio profumato, gel per il contorno occhi e burrocacao prima di coricarti.. Con tutto il tempo per farlo senza stress.
Non solo ti sentirai meglio fisicamente, ma anche la tua pelle si risanerà. Magari il virus ci metterà un po’ di tempo a scomparire, ma emergerai da questa quarantena con un aspetto più bello e luminoso che mai.
