Argomenti trattati
Esistono moltissime varietà di tisane, comprese quelle drenanti, rilassanti e dimagranti. Le tisane dimagranti sono particolarmente popolari tra coloro che stanno cercando di perdere peso. Associate ad una dieta bilanciata e ad attività fisica, queste tisane possono agevolare la perdita di peso. Inoltre, sono estremamente semplici da preparare. Andiamo a vedere quali ingredienti sono più efficaci e come possiamo prepararle.
Tisane per la perdita di peso
Le tisane dimagranti possono essere un ottimo strumento per favorire la perdita di peso.
Le piante da cui sono fatte hanno numerose proprietà detossinanti, drenanti o diuretiche. Piante come il carciofo, il tarassaco, la passiflora e la malva sono molto benefici per il nostro organismo. I principi attivi di queste piante sono molto diluiti, pertanto non causano di solito effetti collaterali. È comunque importante fare attenzione, in quanto potremmo essere allergici a una certa pianta.
Queste piante aiutano nella perdita di peso perché favoriscono l’eliminazione delle tossine che sono naturalmente presenti nel nostro corpo. A questo si aggiunge il fatto che sono spesso ricche di fibre, che aumentano il senso di sazietà e riducono l’assorbimento dei grassi e delle tossine dal nostro intestino.
Tisane efficaci per la perdita di peso
Tra le tisane che maggiormente contribuiscono alla perdita di peso, figura sicuramente quella a base di guaranà. La guaranina è molto simile alla caffeina nel suo meccanismo d’azione: stimola efficacemente il metabolismo, facilitando così la perdita di peso. Molto utile anche la tisana allo zenzero e limone, che aiuta anche a digerire meglio. Altri prodotti da prendere in considerazione sono il finocchio, che è un naturale disinfiammante e un ottimo digestivo, e l’yerba mate, che ha un effetto molto simile al guaranà. Queste tisane sono facilmente acquistabili in erboristeria, in farmacia o nei supermercati. Ovviamente, possono anche essere acquistate su Amazon, dove spesso sono disponibili offerte speciali.
Migliori tisane dimagranti
Quali sono, dunque, le tisane più efficaci disponibili su Amazon che favoriscono la perdita di peso? Eccone alcune a titolo di esempio.
- Detox Schlank tè biologico
Questa tisana non contiene teina e aromi artificiali e tra gli ingredienti spiccano la yerba mate, il tè cinese sencha, la menta verde, l’ortica e molti altri. È un ottimo alleato per la perdita di peso e costa 18 euro su Amazon.
- Matt bruciagrassi Thermogenct notte
Questo prodotto è particolarmente efficace durante la notte. Marcato Matt, questo tè è un aiuto utile per perdere peso. L’articolo è in vendita a 9 euro, anziché 12, perché è in sconto. Non contiene né teina né caffeina, pertanto può essere tranquillamente assunto prima di andare a dormire.
- Tè bianco Arya Pearl Darjeeling
Un altro prodotto interessante è questo tè bianco che viene direttamente dall’India ed è privo di sostanze potenzialmente nocive per il nostro organismo. L’aroma è fresco e floreale. Può essere acquistato su Amazon a circa 16 euro.
- Tè verde Matcha biologico in polvere
Questo tè verde è prodotto in Giappone, paese noto per la qualità dei suo tè. Oltre a favorire la perdita di peso, aiuta a ridurre l’ansia e lo stress e stimola la concentrazione.
