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Originario dell’America Latina e Centrale, l’avocado è un frutto esotico molto popolare non solo come cibo, ma anche per la creazione di trattamenti di bellezza naturali. Vediamo quindi quali effetti positivi può avere l’avocado sui capelli.
Avocado: i vantaggi per i capelli
L’avocado è un frutto estremamente raccomandato per una dieta sana e anche come prodotto di bellezza naturale, poiché è ricco di vitamine, grassi monoinsaturi e antiossidanti. Inoltre, l’avocado è ricco di minerali come il ferro, il magnesio e il potassio, e di importanti vitamine come la vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina E, vitamina D e vitamina K, che aiutano a combattere i radicali liberi.
Inoltre, l’avocado contiene anche biotina, cioè la vitamina che promuove la crescita dei capelli.
Avocado: come contribuisce alla salute dei capelli?
Grazie alla presenza di tutte queste sostanze benefiche, l’avocado offre molti benefici ai capelli. Infatti, è l’ideale per idratare in profondità i capelli, soprattutto se sono secchi o danneggiati a causa di colorazioni, sole e acqua di mare.
Un trattamento di bellezza a base di avocado infatti nutre i capelli in profondità, donando volume e brillantezza. Vediamo quindi come farlo.
Avocado: come applicarlo sui capelli?
Creare una maschera per capelli secchi con avocado è molto facile. Hai bisogno solo di mezzo avocado maturo, due cucchiai di olio di jojoba e due cucchiai di olio d’oliva. Prima devi schiacciare bene l’avocado con una forchetta e poi aggiungere i due oli. Una volta ottenuta la consistenza desiderata, applica il miscuglio sui capelli asciutti prima dello shampoo e lascia agire per almeno 15 minuti.
Dopo il tempo di posa, risciacqua bene i capelli e poi procedi con il lavaggio.
Per la forfora, l’avocado può essere utilizzato anche. Devi solo preparare una maschera con mezzo avocado maturo, due cucchiai di olio d’oliva, due cucchiai di tea tree oil, il succo di un limone e un cucchiaio di gel di aloe vera. Schiaccia l’avocado, aggiungi gli oli e l’aloevera e mescola bene. Applica la miscela sui capelli e lascia agire per almeno 20 minuti. Alla fine, avrai dei capelli morbidi, nutriti e lucidi dopo il normale lavaggio.
