Le linee del volto sono amate da alcuni e odiate da altri! Indicano che avete goduto della vita, che avete riso e che vi siete sentiti bene. Tuttavia, spesso vengono percepite come inaffascinanti da una buona parte delle persone. Pur essendo piacevole, ridere con il trascorrere del tempo causa pieghe ai lati della bocca, sulla fronte e attorno agli occhi, quest’ultime notoriamente chiamate ‘piedi di corvo’. In questo pezzo, esploreremo nello specifico come rimuovere le linee del sorriso: alcuni massaggi, esercizi per il viso, una dieta equilibrata e creme specializzate potrebbero fare la differenza.
Come rimuovere le linee del sorriso
Massaggi
Sia che li effettuiamo noi stessi, sia che siano eseguiti da un estetista o un massaggiatore, i massaggi viso sono straordinariamente utili per prevenire o bloccare l’insorgere delle rughe. Infatti, i massaggi facciali permettono alla nostra pelle di rilassarsi, diventando più morbida, senza perdere la sua tonicità. Anzi, molti massaggi rassodano guance e fronte. È meglio, se possibile, affidarsi all’esperienza e ai consigli dei professionisti, ma se non è fattibile, si può ricorrere a massaggi fai-da-te. Ci sono molti tutorial online!
Esercizi Facciali
Molti celebri personaggi e influencers ne parlano e lo mettono in pratica sui social network: l’esercizio del viso. Dopotutto il nostro viso è composto da muscoli che, come qualsiasi altro muscolo del nostro corpo, devono essere allenati. In questo modo il nostro viso sarà in grado di contrastare autonomamente i segni dell’invecchiamento. Un esercizio strano ma efficace è gonfiare le guance ripetutamente. Si possono anche utilizzare le mani per modellare il viso, come per sollevare le guance. In breve, esistono molti suggerimenti per attivare il nostro volo e prevenire i segni dell’invecchiamento, uno di questi è l’esercizio facciale.
Creme
In commercio esistono numerose creme che aiutano la nostra pelle a mantenere l’idratazione e la giovinezza. Alcune creme in particolare sono specializzate nel prevenire le rughe, nel ritardare la loro apparizione o nel mitigarne i segni visibili. La cosa fondamentale è trovare la crema antirughe adatta per la nostra pelle. Potrebbe essere più utile di quanto pensiamo, quindi vale la pena provarla. Per consigli personalizzati, è consigliabile rivolgersi ad un dermatologo specializzato, specialmente se si hanno problemi di pelle.
Alimentazione
Sapevate che esistono molti alimenti che contrastano l’emergere delle rughe d’espressione e del sorriso? Se scegliamo di cibarci con alimenti ricchi di vitamina B, C o contenenti Omega 3, riduciamo effettivamente la comparsa delle rughe sul viso. Quali sono gli alimenti suggeriti? Le noci, diversi tipi di pesce, ma anche avocado e mirtilli. Oltre a fare bene alla nostra pelle e a rigenerarla, questi alimenti beneficiano anche il nostro corpo. Come ci hanno sempre insegnato da piccoli, le vitamine sono salutari, ci mantengono in forma e combattendo anche le rughe.
Ora sapete come rimuovere le rughe, sia dal viso che dal vostro sorriso. Ma non dimenticatevi che le linee del viso indicano chi siete e vi ricordano di aver vissuto pienamente. Le rughe rendono il vostro viso particolare ed espressivo, a molti piace e le ritengono attrattive. Quindi, se ne rimane qualcuna non disperate: è perfetto così! Sarete sempre bellissimi!
