Quando l’aria esterna si raffredda, la pelle tende ad asciugarsi e crepare facilmente. Ecco perché è di fondamentale importanza proteggerla dal freddo attraverso una corretta idratazione. Al fine di mantenere la pelle sana, è essenziale attenersi a varie raccomandazioni: vediamo le più importanti da non dimenticare affinché la pelle rimanga morbida, anche con temperature basse.
Come mantenere la pelle sana in tempo freddo
Per proteggere la pelle e per mantenere il suo tocco delicato e morbido, è importante tenere conto di alcuni semplici accorgimenti.
Innanzitutto, è fondamentale bere un quantitativo di acqua adeguato, ovvero almeno due litri al giorno. Vi consigliamo anche di bere tisane e infusi che, in tempo freddo, aiutano sia a scaldarsi che a migliorare l’idratazione. Prestare attenzione anche alla dieta: non tralasciate mai di mangiare frutta e verdura sia durante i pasti che come snack.
Aiutate a nutrire la pelle del corpo usando creme idratanti o oli naturali: questo suggerimento vale sia per il viso che per il corpo. Non scordate mai di idratare le mani durante il giorno. Questa parte del corpo sono spesso molto secche e screpolate a causa del freddo, quindi è importante utilizzare una crema per le mani idratante che aiuta.
Durante la doccia, scegliete attentamente il sapone. Scegliete sempre prodotti delicati e non aggressivi, poiché altrimenti potreste incontrare problemi seri. Non esagerate con la temperatura dell’acqua. Nonostante il freddo esterno, evitate docce o bagni con acqua molto calda, poiché questo può privare la pelle della sua protezione naturale.
Per proteggere le labbra è essenziale usare un balsamo per le labbra in grado di idratare questa zona del corpo particolarmente delicata. La pelle delle labbra tende a seccarsi e a creparsi durante l’inverno, quindi vi consigliamo di usare sempre un balsamo per le labbra.
