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La vitamina C vanta un ruolo cruciale per la nostra salute fisica ed è un autentico rimedio per la pelle. Analizziamo insieme tutti i suoi vantaggi.
Vitamina C per la pelle: quali benefici offre?
La vitamina C è davvero essenziale per la salubrità e l’estetica della nostra pelle. Costituisce, quindi, un ingrediente frequentemente impiegato nel settore cosmetico per la creazione di sieri, maschere e creme per la bellezza.
La vitamina C è conosciuta principalmente per le sue considerabili qualità antiossidanti, efficaci nel combattere l’invecchiamento delle cellule e l’effetto dei radicali liberi.
In tal modo, la vitamina C non solo impedisce la comparsa di rughe sul volto, ma difende ugualmente dal foto-invecchiamento provocato dai raggi solari.
Altri aspetti positivi per la pelle includono un’azione anti-macchia, che previene l’insorgere di imperfezioni sul volto, soprattutto in estate, e un’azione illuminante che ci fa sembrare immediatamente più giovani e radiosi.
Vitamina C per la pelle: come viene utilizzata in cosmetica
I benefici della vitamina C per la pelle si amplificano se il prodotto viene usato localmente sull’area da trattare. Questa peculiarità spiega perché la vitamina C sia così largamente impiegata nel campo cosmetico, benché siano necessari almeno tre mesi per constatare dei risultati.
Il prodotto più efficace nell’amministrare i componenti attivi della vitamina C, permettendo un’ottima assorbimento nell’epidermide, è il siero. Quest’ultimo, infatti, è un prodotto r concentrato e può essere utilizzato sia di giorno che di sera, e anche prima dell’applicazione della protezione solare, per ottenere una difesa più potente contro i raggi UV.
Vitamina C: altri vantaggi oltre alla pelle
La vitamina C è un elemento essenziale non solo per la pelle, ma anche per il nostro corpo nel suo complesso. Conosciuta anche come acido ascorbico, si trova in abbondanza in frutta e verdura fresche ed è fondamentale per il corpo per sintetizzare il collagene necessario per rafforzare le ossa, la cartilagine, i muscoli, nonché per stimolare l’assorbimento del ferro, dell’acido folico e della vitamina E.
Inoltre è importante ricordare che una mancanza di vitamina C può debilitare il sistema immunitario e ci può rendere suscettibili ai malanni stagionali, febbre, raffreddore e a malattie come lo scorbuto.
